Tempo de Mudança (página da revista Recreio)

Olá, eu hoje vou publicar uma página da Revista Recreio, esta é a edição n°496.
Da só uma olhadinha:
TEMPO DE MUDANÇA.
Entenda as transformações que acontecem na adolescência.
Não são só heróis de filmes que passam por transformações. Se prestar atenção ás reações de seus irmãos, amigo ou até você mesmo vai ver que eles estão mudando.
Segundo a Organização Mundial de Saúda, a adolescência começa em torno dos 10 anos, só que isso varia bastante. Talvez ela chegue logo para você, mas também pode demorar. Pode ser que você se sinta esquisito (a) com as mudanças, porém nem sempre isso acontece.
A boa notícia é que não é preciso se preocupar, afinal, o que vale é curtir cada fase da vida. E, se você já percebeu sinais da adolescência em amigos ou está notando algo diferente no seu jeito, é legal saber por que essas transformações acontecem. Confira.
NOVOS CAMIHOS
As cédulas do celebro trabalham em turma e estão sempre se comunicando. Na adolescência, elas ficam mais ativas e formam novas ligações, como se o cérebro estivesse se desmontando e se arrumando de outro jeito. Por isso, certas pessoas têm dificuldade de se concentrar e de se organizar. O lado legal é que adolescentes aprendem facilmente. Ou seja, é hora de estudar e descobrir novos talentos.
Ai, QUE SONO!
Na adolescência, todo mundo quer dormir mais. É que o hormônio de crescimento é liberado durante o sono e, como o adolescente está crescendo depressa, sente mais necessidade de dormir. Além disso, enquanto nós dormimos as informações do que aconteceu durante o dia se fixam na memória, facilitando a aprendizagem. Durante a adolescência, o ideal é dormir cerca de nove horas por noite.
MEIO DESAJEITADO...
O corpo cresce rápido, mas o cérebro tem de se acostumar com as mudanças. Na hora de pegar um copo de suco, por exemplo, o adolescente pode derrubar tudo o que está na mesa, pois o cérebro não calcula bem o espaço necessário para o movimento. Aí ele esbarra nas coisas, tropeça... Com o tempo, o cérebro percebe quanto crescemos e tudo volta a funcionar bem de novo.
PERIGO DE... EXPLOSÃO!
Se notar que um amigo está briguento, se irrita ou chora facilmente, pode ser sinal de que a adolescência está chegando. As reações estão relacionadas a um hormônio produzido pelo corpo. Em geral, essa substância nos acalma, mas na adolescência causa irritação e explosões de raiva ou tristeza por motivos, que para outros, podem parecer bobos.
OUTROS SINAIS
O corpo do adolescente muda as poucos. Surgem pelos para proteger regiões sensíveis e a transpiração aumenta. O suor atrai bactérias que causam um cheiro ruim. Por isso, é legal ser mais cuidadoso na hora do banho e usar um desodorante neutro. A pele fica mais oleosa e podem aparecer espinhas. Uma alimentação equilibrada e cuidados de higiene ajudam a controlar o problema.
LEMBROU DE ALGUÉM?
Se você tem um amigo adolescente, confira dicas para se entender com ele:
 Evite discussões e avise-o se ele pegar pesado com você numa briga.
 Não mexa nas coisas dele sem pedir.
 Convide-o para brincar e passear, mas não grude.
 Não fale coisas chatas sobre ele na frente de outras pessoas.
 Mostre a esta matéria para ele.
Afinal, todo mundo cresce...
Gostou dessa matéria? Ela é da Revista Recreio, da Editora Abril, edição n° 496.
Eu quis colocá-la aqui, pois sei que vários amigos meus e amigas estão entrando na adolescência. Sabe, seria legal se você mostrasse essa matéria para seus pais, ajudaria bastante nessa “nova fase”. Mas sempre se lembre (você’s que tem 10 anos) que nós ainda somos crianças, apesar de que, segundo a Organização Mundial de Saúde, a adolescência começa aos 10 anos, nós ainda temos direitos. Exija!
Espero que tenha gostado! 
Aos editores dessa matéria, meus agradecimentos. Não pude resistir de te colocar os nomes desses famosos... 
Texto: Ivonete Lucírio
Ilustrações: Jean Galvão
Edição 496, revista: Todo mundo cresce! Ano 10. 10/9/2009.
Revista Recreio, editora Abril